有氧运动和力量训练的顺序是什么？

我不太确定在节食期间如何安排有氧运动和力量训练的顺序。目前，我的有氧运动包括步行10000步、爬楼梯和骑室内自行车，力量训练则在家做深蹲、平板支撑和俯卧撑。我应该先做哪一项，后做哪一项呢？请告诉我节食期间的运动顺序。