그린듀
我一天只吃两顿饭，而且我的饮食习惯很普通。
与那些即使吃东西也不会长胖的体型的人不同……
除了体重增加或保持不变之外，其他方面并没有太大变化。
我好难过。看来我的体质很容易长胖。
这让我很沮丧，因为无论我多么努力，我都很容易长胖。
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- 임★선
- :D
- 그린듀
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我认为腹部脂肪最难减掉。[44]
评论腹部脂肪非常顽固，很难减掉，因此是许多人的困扰。 将腹部运动与饮食控制相结合，可以更有效地控制腹部脂肪。 与其试图快速减肥，不如尝试长期控制晚餐饮食并进行一些轻度有氧运动。 希望您坚持下去，并期待看到逐步的改变！6644226.10.14 - 02评论我建议食用少量由天然食材制成的、不添加任何调味料的100%冻干产品，而不是市售的调味产品。 由于调味料含有大量的糖和钠，会刺激食欲，因此，细嚼慢咽、少量食用不含添加剂的产品，将有助于满足您对口感的渴望。1694126.10.10
- 03评论我很难在挑选商品时仔细查看每一种配料表，所以我通常只买我经常吃的。 如果我必须仔细查看每一样配料，那买菜就太麻烦了。2894226.10.14
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