Apa saja makanan yang mengenyangkan untuk diet?

Menurut saya, bagian tersulit dalam mengatur diet adalah mengendalikan nafsu makan dan rasa lapar.
Apa saja makanan yang mengenyangkan dan baik untuk menjaga pola makan saat sedang diet?
Saya hanya berharap rasanya tidak terlalu kuat. Misalnya, seledri. Saya tidak bisa makan seledri. Tolong beri saya beberapa rekomendasi.