원숭이개쥐
보건소에서 교육듣는데 영양사 쌤이 종합비타민 한 알은 꼭 먹으라고 하더라구요 그 한 알로 충분하다구요 저는 ㅅㅌㄹ 먹는데 괜찮던데요
지금 섭취하고 있는 영양제는 알이 크고 특유의 향이 있어서 먹을 때 너무 힘드네요. 저처럼 비타민이나 약을 꾸준하게 안먹는 사람들에게 그래도 1일1회 간편하게 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요?
아니면 종합적으로 들어있는 한알 영양제보다는
이것저것 낱개로 섭취하는게 좋을까요.
나이 먹으니 챙겨먹을 약도 많아져서 슬프네요.
그래도 이왕이면 갱년기 여성에게 맞는 걸로 찾아먹고 싶습니다.
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댓글 5
송송종합비타민 약사님 추천으로 먹는것도괜찮더라구요 자주 가는 약국에도문의해보세요
투휴니저도 센트룸 추천해요 종비는 간편한게 최고인거 같아요 센트룸은 단계별로 있어서 저희 친정엄마도 실버 챙겨드리는데 안빠뜨리고 드시고 계세요
케이스보통 영양제가 그렇게 크지 않은데요. 종합비타민은 한두알 정도 아닌가요? 낱개로 여러개도 있어요?
황민수46. 자주가는 약국의 약사 선생님께 물어보는 것이 제일 좋지 않나요?