下半身肥胖真的是血液循環問題嗎？

캐시닥이요

혈액순환이 안되면 붓기가 지속되고 붓기가 
제때 빠지지않으면 부은채로 살이 될수도 있거든요 

고고서

림프 순환이 좋지 않으면 다리가 붓고  발목이 두꺼워지는  현상이 나타날수도 있어요. 걷기나 하체 근력운동. 오래앉아있는 시간 줄여보세요.

lemon송

네.. 저 같은 경우도 하지 정맥류가 있어서인지 혈액 순환 안되고 종아리 두꺼워요.
혈액순환이 건강의 기본인거 같아요.

여리나

어느정도 원인이 있는 거 같아요
붓기 때문에 더 그렇게 느낄 수도 있구요

머랭이

허벅지가 굵어야한다는말은 말그대로 허벅지가 굵어야한다는게 아니라 근육량이 중요하다는 말 같구요. 혈액순환도 비만에 영향을 주긴 해요. 혈액순환이 안되면 붓기가 지속되고 붓기가 제때 빠지지않으면 부은채로 살이 될수도 있거든요 

므찌당당

하체 마사지 잘해줘야 되더라구요
혈액순환이 쉽지는 않은거 같아요 잘된다고 생각했는데 습하고 막힌게 있어서 그런지 몸에 대사도 느린거 같아요 ㅠㅠ

바다사랑태양

하체비만과 혈액순환에 대해 고민이 많으시군요.
혈액순환이 원활하지 않으면 부종이 생겨 하체가 더 부어 보일 수 있습니다.
따뜻한 족욕이나 스트레칭을 매일 꾸준히 해주시면 하체 순환 개선에 큰 도움이 됩니다.
또한 허벅지 근육은 건강의 지표이기도 하니 너무 스트레스받지 마시고 순환 관리를 병행해 보세요^^

원희

저도 그런 말 듣긴 했는데 하체비만은 생활습관, 운동부족, 근육량, 부종, 자세 등 다양한 원인이 복합적으로 영향을 미치기 때문에 하체가 굵어진 원인이 지방인지 부종인지에 따라 다른거 같아요
혈액순환이 좋아지면 붓기와 무거운 느낌은 완화될 수 있지만, 이미 쌓인 지방 자체가 없어지는 것은 아니어서 근육량과 체지방을 함께 관리해야하는거 같아요