임★선
如今,在觀看新聞或綜藝節目時,經常會提到人們正在使用 Wigobi 或 Maunja 進行減肥。
我聽說很多健身房都倒閉了,因為一般人更喜歡輕鬆、不那麼費力的飲食方式,而不是在健身房辛苦運動。
結婚後我胖了7公斤多,但因為沒有專門的時間鍛煉,所以我只能擠出時間去健身房。然而,雖然運動很重要,但最關鍵的是飲食控制。因為我沒有控制好飲食,所以體重減不下來,即使鍛煉,體重也紋絲不動。
我食慾太好是個問題,所以我很好奇Maunja和Wigobi有什麼不同。哪一種減肥效果比較好?
如果你有過被打的經歷,請分享一下感受~
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