Dovrei evitare di bere succo di limone mentre seguo una dieta?

Sto seguendo la dieta Danshe. Attualmente sono al quinto giorno della prima settimana.

Sono curioso, oggi a pranzo ho proprio voglia di caffè, quindi sto cercando di resistere.

Mi sono preparata dell'acqua al limone.

Ho riempito un bicchiere capiente d'acqua e ci ho spremuto dentro un'intera bustina di succo di limone al 100%.

Ho bevuto circa metà dell'acqua e poi l'ho riempita di nuovo.

L'ho diluito molto, ma il problema è che ho avuto la diarrea subito dopo aver bevuto il succo di limone.

Potrebbe essere dovuto all'indebolimento del mio intestino causato dalla dieta Switch On? Dovrei evitare di bere succo di limone, anche diluito?

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commento5
  • 채소걸
    위장 조심하세요
    빈속엔 특히나요
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    말해뭐해
    레몬즙은 크게 방해되지 않을 거예요.
    당분 없는 순수 레몬즙이면 괜찮아요.
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    머랭이
    달라진게 레몬즙뿐이라면 레몬즙이 안맞으시는거같아요
    끊어보시고 증상이 사라지면 레몬즙 드시지마세요 
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    여리나
    레몬즙이 안 맞는 거 같아요 ㅠㅠ
    위에 자극이 많이 갔나보네요 ㅠㅠ
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    므찌당당
    단백질쉐이크 말곤 다른건 안드시나요
    설사하시는거 보면 레몬즙이 안맞아서 그런거 같아요 
    근데 다이어트 할때 레몬수 저는 종종 마셨어서요,, 괜찮았어요