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Sistema di classificazione dell'87° round aperto!💛

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Quali sono alcuni buoni esercizi di allenamento con i pesi per la perdita di peso?

숲과 나무
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Quali sono alcuni buoni esercizi di allenamento con i pesi per la perdita di peso? [4]

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Concludo la domenica sera in modo leggero.

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Concludo la domenica sera in modo leggero. [4]

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È possibile perdere circa 3 kg in un mese con una dieta?

채소걸
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È possibile perdere circa 3 kg in un mese con una dieta? [5]

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Mi chiedo perché non riesco a perdere grasso addominale e grasso corporeo nonostante l'esercizio fisico.

H.J
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Mi chiedo perché non riesco a perdere grasso addominale e grasso corporeo nonostante l'esercizio fisico. [7]

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Ho iniziato questo percorso per perdere peso, ma la forma del mio corpo sta cambiando prima ancora del mio peso.

민트홀릭
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Ho iniziato questo percorso per perdere peso, ma la forma del mio corpo sta cambiando prima ancora del mio peso. [4]

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Il mio peso non sta diminuendo come mi aspettavo.

주안맘0413
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Il mio peso non sta diminuendo come mi aspettavo. [2]

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Cenare presto aiuta davvero quando si è a dieta? Il conteggio delle calorie rimane lo stesso, no?

기춘이
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Cenare presto aiuta davvero quando si è a dieta? Il conteggio delle calorie rimane lo stesso, no? [3]

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Che ne dici della polvere di fibre alimentari?

므찌당당
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Che ne dici della polvere di fibre alimentari?

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Per favore, consigliatemi degli esercizi di allenamento con i pesi per sviluppare la massa muscolare!

행복한일상
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Per favore, consigliatemi degli esercizi di allenamento con i pesi per sviluppare la massa muscolare!

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Come fai a concentrarti quando ti alleni a casa?

쿠보
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Come fai a concentrarti quando ti alleni a casa? [2]

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Esistono esercizi addominali che posso fare da sdraiata prima di andare a letto?

곰곰미
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Esistono esercizi addominali che posso fare da sdraiata prima di andare a letto? [8]

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Il problema dell'assunzione di salsa quando si mangia l'insalata.

보라카이
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Il problema dell'assunzione di salsa quando si mangia l'insalata. [7]

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Quali sono le diete più efficaci per le donne in menopausa?

눈부신날
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Quali sono le diete più efficaci per le donne in menopausa? [6]

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Cosa dovresti controllare se non perdi peso durante una dieta?

고고서
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Cosa dovresti controllare se non perdi peso durante una dieta? [7]

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Qualcuno ha mai provato le iniezioni per ridurre il grasso addominale?

쭈2
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Qualcuno ha mai provato le iniezioni per ridurre il grasso addominale? [3]

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La corsa lenta è efficace contro il grasso addominale?

쭈2
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La corsa lenta è efficace contro il grasso addominale? [4]

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Ho iniziato a prepararmi il pranzo da portare con me per perdere peso, ma è davvero difficile.

이하린
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Ho iniziato a prepararmi il pranzo da portare con me per perdere peso, ma è davvero difficile. [4]

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Innanzitutto, durante la dieta, ridurrò il consumo di caffè.

영선이
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Innanzitutto, durante la dieta, ridurrò il consumo di caffè. [11]

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È consigliabile mangiare cioccolato fondente prima dei pasti.

지은
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È consigliabile mangiare cioccolato fondente prima dei pasti. [10]

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Ultimamente, ho la sensazione che la mia resistenza stia diminuendo prima del mio peso.

민트홀릭
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Ultimamente, ho la sensazione che la mia resistenza stia diminuendo prima del mio peso. [3]

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