L'apparence physique est-elle plus importante que le poids lorsqu'on fait un régime ?

J'ai commencé un régime, et j'ai entendu beaucoup de gens dire que même si je ne perds pas beaucoup de poids, ma silhouette peut quand même changer, alors je suis curieuse.

À en croire les commentaires, certaines personnes disent que leurs vêtements leur vont différemment même si leur poids est resté le même, tandis que d'autres disent qu'elles ne sont satisfaites que si elles perdent du poids.

Pour celles et ceux qui ont réussi leur régime, le poids était-il plus important pour vous, ou étiez-vous davantage satisfaits des changements de votre silhouette ? Partagez vos expériences ! :)