logo

Je me suis fait mal au dos en faisant de l'exercice.

Je me suis fait mal au dos en m'entraînant. C'est vraiment dommage que je me sois tordu le dos juste au moment où j'étais vraiment lancée.

Je pratique actuellement le yoga, mais je me suis fait un grave torticolis, alors je me demande si je devrais continuer même après avoir été soignée.

Je pense que je dois me concentrer sur mon traitement pendant quelques semaines. Pourrai-je reprendre le yoga une fois le traitement terminé ?

Je suis perturbé(e) car je ne peux absolument pas éviter de faire de l'exercice.

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
commentaire5
  • 채소걸
    가벼운 유산소 위주로 해요
    사이클 같은거요
  • image de profil
    세라로즈
    허리 다치쳤다니.. 잘 치료 받으세요.
    치료 후에도 무리하지 마시고.. 가벼운 운동부터 천천히 시작하세요.
  • image de profil
    김민정
    허리 다치셨군요
    당분간은 치료와 휴식을 신경 쓰심이 좋을 것 같아요
    많이 나아도 운동은 천천히 전문의와 상담 후 하심이 좋을 듯 싶어요
  • image de profil
    므찌당당
    치료하고 나셔서 하셔야 겠어요
    더 심해지기전에 치료받으셔요
  • image de profil
    말해뭐해
    아이고, 운동 중 허리를 다치셨다니 정말 속상하네요.
    무리하지 마시고 치료와 휴식에 집중하세요.