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Si j'arrête le régime Maunza, vais-je revenir à mon état initial ?

De nos jours, de nombreuses célébrités utilisent Mounda pour perdre du poids, mais le problème est que même si l'on perd du poids, la gestion post-perte semble être le plus important.


Si j'arrête de faire de l'exercice, est-il possible de revenir à mon état initial à cause de l'effet yo-yo ?

Je fais du sport ces derniers temps, mais c'est difficile car je ne perds plus de poids aussi facilement qu'avant.

 

Je souhaite perdre du poids plus facilement, alors je me renseigne, mais le problème est que je me demande si l'effet yo-yo ne serait pas encore plus important.

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commentaire6
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    이하린
    마운자로로 감량한 뒤에 중단하면 바로 원래 체중으로 완전히 돌아간다고 보기는 어렵지만, 식욕이 다시 올라오면서 체중이 일부 증가하는 경우는 꽤 있다고 하더라고요.
    특히 약을 쓰는 동안 식습관이나 운동 습관이 같이 바뀌지 않았다면 다시 예전 패턴으로 돌아가기 쉬운 것 같습니다.
    반대로 감량 기간 동안 식사량 조절이나 생활습관이 잘 자리 잡힌 경우에는 비교적 유지가 잘 된다는 후기들도 있고요.
    결국 약 자체보다 이후 생활습관 유지가 더 중요한 포인트인 것 같습니다.
    
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    행복한일상
    Écrivain
    이후에 생활속 관리가 제일 중요한 거 같네요
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    므찌당당
    사람마다 케바케긴 하더라구요
    천천히 단약하는경우도 있고 바로 끊어도 유지하는 경우도 있고요
    근데 식단이랑 운동 꼭 해주라고 하더라구요
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    행복한일상
    Écrivain
    뭐든지 식단이랑
    운동이 제일 중요 하네요
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    말해뭐해
    약을 끊고 식단 관리를 안 하면 요요가 올 수 있어요.
    투약 중에 좋은 식습관을 길러두셔야 해요.
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    행복한일상
    Écrivain
    좋은 습관 유지 하는게
    아무래도 중요 하겠네요