(Fracaso en la dieta) Descubrí que preparar un plan de comidas para la dieta de forma demasiado meticulosa en realidad hacía que fuera más difícil seguirlo durante mucho tiempo.

En el pasado, cuando comencé una dieta
Comencé preparando las comidas de toda la semana con antelación.

Durante los primeros días comí bien según lo planeado, pero
Con el paso del tiempo, el mero acto de prepararse se convirtió en una carga.

Al final, cuando las cosas se complican, terminas abandonando incluso la comida que preparaste.
El ciclo de volver a la comida a domicilio o a la comida precocinada se repitió.

Así que en estos días, en lugar de hacer comidas elaboradas
Estoy intentando cambiar mi forma de preparar algunos platos sencillos para comer en casa.

En lugar de planificar a la perfección
Creo que un método que me permita seguir adelante, aunque tenga algunas deficiencias, me conviene más.