다이어트를 할 때마다 체중을 자주 확인하는 편이에요.
조금만 늘어도 신경이 쓰여서 하루에도 몇 번씩 올라가 보네요.
위고비를 사용하게 되면 체중 변화를 어떻게 기록해야 할지 고민이에요.
매일 확인하는 게 도움이 되는지 아니면 일정한 간격으로 보는 게 나을까요?
실제로 관리해 보신 분들의 방법이 궁금해요.
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