위고비 Talk

위고비 투약하다 체중감량 정체기 오나요?

2026.11.05 20:45

조회 19추천 0스크랩 0

일반 다이어트 정체기처럼 위고비 투약도 정체기가 와요?
알아보니 투약 시작 후, 40주 이후 체중이 15% 정도 줄면 정체기가 온다고 하는데요.

위고비 정체기에는 어떻게 현명하게 관리해야 할까요?

위고비 용량 증량만이 답일까요?
아님, 운동 강도를 올려야 할지 벌써부터 걱정이네요.

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

위고비를 투여하다보면 정체기가 오기 마련인데요
용량을 바로 올리기보다는 먼저 식단 조절을 해보시는걸 추천드려요
단백질과 수분 섭취를 늘려서 근손실을 잘 관리해주시는게 좋을 것 같아요

2026.11.06 12:13

위고비도 어느 정도 감량하다 보면 정체기가 올 수 있나 보네요. 무조건 용량을 올리기보다는 식단이나 운동 습관도 같이 점검해 보는 게 좋을 것 같아요. 너무 조급하게 생각하지 않는 것도 중요할 듯해요.

2026.11.05 21:19

실시간주간월간