위고비 사용 중 식사를 거르는 습관은 피해야겠어요

식욕이 줄어들면 식사를 챙기는 일 자체가 번거롭게 느껴질 수 있어요.

그렇다고 필요한 영양소까지 충분히 섭취하지 못하면 체중 관리에 부담이 될 수 있겠죠.

위고비 사용 중에는 먹는 양뿐 아니라 식사의 구성도 신경 써야 합니다.

단백질과 채소 등 필요한 영양소를 고려하고 수분도 충분히 섭취하는 것이 좋겠어요.

식사가 어려울 정도로 메스꺼움이나 구토가 이어진다면 의료진에게 상담받아야겠습니다.