在使用Wegobi期間,我應該避免養成不吃飯的習慣。

如果食慾下降,準備餐點本身也會變成一件麻煩事。

但是,如果攝取的必需營養素不足,可能會影響你的體重管理。

使用 Wigobi 時,您不僅要注意食物的攝取量,還要注意食物的組成。

應該考慮攝取必要的營養物質,例如蛋白質和蔬菜,同時也要多喝水。

如果噁心或嘔吐持續到難以進食的程度,您應該諮詢醫療專業人員。

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評論3
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    식사를 적절하게해야 에너지가 나오지요
    변비예방도 영양충전도 하기위해 식사는 거르면 안되요
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    식사를 거르면 대사량이 떨어지고 폭식 위험도 커요.
    입맛이 없어도 정해진 시간에 소식하는 게 좋죠.
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    맞는 말씀인듯요!
    위고비 사용 중 영양소를 고려하면서도
    수분도 충분히 섭취하는게 중요할듯요 ~

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