온몸에 근육통이;;;;;

무릎이 연골이 안좋아서 아픈지 오래 됐는데요

통증 심하면 병원 좀 다니고 한의원도 좀 다니고

좀 괜찮아지면 안가고;;;;;;;

이런지 벌써 15년 정도 됐어요.

무릎 연골연화증이라는데 허벅지에 근육도 없고~~ 

하는 운동이 동작이 많은 운동이 되놔서 ㅡㅡ;;

요즘 무릎 통증 심해지더니 종아리가 그렇게 붓고 자꾸 쥐난 느낌처럼 찌르르~ 하며 뻐근해요

자다가 실제 쥐가 나기도 하고

아이고;; 나이먹는 건 서럽네요.

무릎이나 허리 안좋으니 살도 빼야 하는데 아파서 운동도 힘들고 악순환

진짜 투자 좀 해서 pt라도 받아야 하나 심히 고민되네요~~