全身肌肉酸痛;;;;;

膝蓋的軟骨不好，已經疼很久了。

如果疼痛嚴重，就去醫院看看，也可以去中醫院看看。

等情況好轉了就不去了;;;;;;;

已經大約15年了。

膝蓋軟骨軟化症，腿部肌肉也沒有~~

這個運動動作很多，變成了很多動作的運動了 ㅡㅡ;;

最近膝蓋疼痛越來越嚴重，小腿腫得那麼厲害，總覺得像被針刺一樣刺刺的，還感到酸痛。

睡覺時真的會抽筋。

哎呀;; 年紀大了真令人傷心。

膝蓋或腰部不好，得減點體重，但因為疼痛運動也很困難，形成惡性循環

真的要好好投資一下，至少也要接受體檢，真的很煩惱呢~~