다이어트 환?

요즘 인스타도 그렇고 당근마켓에서도 봣는데 다이어트 환이나 한약에 대해서 엄청 나오자나요 ~ 근데 후기들 보면 운동도 많이 안하고 먹을거 다 먹으면서도 효과 봣다고 하는데 가끔 그 후기들이 진짜 후기가 맞는지~ 알바들인지 의심이 되더라고요 ~ 연예인들 모델로 쓴 다이어트 회사도 광고 끝나면 살이 더 찐 연예인 들도 있기도 하니까 진짜 믿을수 있는건지도 의심도 되고 ~ 한방 다이어트를 믿어야 하는건지 고민이 많네요 ㅠ