보라카이
節食期間如何吃零食你在做嗎？ 😅
並不是我餓了，只是有時候我就是想嚼點東西。
尤其是在晚餐或零食時間，我特別想吃零食或甜食，所以很難抗拒。
最近我一直在嘗試改喝無糖飲料或吃低糖零食，但我擔心吃得太頻繁會不會不好！我有點吃飽了這類零食，而且它們似乎不太能讓我感到飽腹…
關鍵是，價格有點高，不是嗎？
請問您有沒有什麼健康無負擔的零食推薦，或是在節食期間如何抵抗零食誘惑的方法呢？ 😊
我覺得如果放在現金交易裡會更好 :)
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