如果我停止毛恩札飲食法，我會恢復到原來的狀態嗎？

이하린

마운자로로 감량한 뒤에 중단하면 바로 원래 체중으로 완전히 돌아간다고 보기는 어렵지만, 식욕이 다시 올라오면서 체중이 일부 증가하는 경우는 꽤 있다고 하더라고요.
특히 약을 쓰는 동안 식습관이나 운동 습관이 같이 바뀌지 않았다면 다시 예전 패턴으로 돌아가기 쉬운 것 같습니다.
반대로 감량 기간 동안 식사량 조절이나 생활습관이 잘 자리 잡힌 경우에는 비교적 유지가 잘 된다는 후기들도 있고요.
결국 약 자체보다 이후 생활습관 유지가 더 중요한 포인트인 것 같습니다.

므찌당당

사람마다 케바케긴 하더라구요
천천히 단약하는경우도 있고 바로 끊어도 유지하는 경우도 있고요
근데 식단이랑 운동 꼭 해주라고 하더라구요

말해뭐해

약을 끊고 식단 관리를 안 하면 요요가 올 수 있어요.
투약 중에 좋은 식습관을 길러두셔야 해요.