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マウンザダイエットして途絶えたら元の状態に戻りますか?

最近芸能人たちもマウンザでダイエット多くするのに問題は減量をしても減量後の管理が一番重要だと思います。


マウンサーを切ると、ヨーヨーで元の状態に戻りますか?

最近の運動をしますが、昔ほど肉がうまくいかなくて大変ですね。

 

もっとリラックスして肉を抜きたくて調べてみても問題はヨーヨーがもっとひどく来ないのか気になりますね

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コメント6
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    이하린
    마운자로로 감량한 뒤에 중단하면 바로 원래 체중으로 완전히 돌아간다고 보기는 어렵지만, 식욕이 다시 올라오면서 체중이 일부 증가하는 경우는 꽤 있다고 하더라고요.
    특히 약을 쓰는 동안 식습관이나 운동 습관이 같이 바뀌지 않았다면 다시 예전 패턴으로 돌아가기 쉬운 것 같습니다.
    반대로 감량 기간 동안 식사량 조절이나 생활습관이 잘 자리 잡힌 경우에는 비교적 유지가 잘 된다는 후기들도 있고요.
    결국 약 자체보다 이후 생활습관 유지가 더 중요한 포인트인 것 같습니다.
    
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    행복한일상
    作者
    이후에 생활속 관리가 제일 중요한 거 같네요
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    므찌당당
    사람마다 케바케긴 하더라구요
    천천히 단약하는경우도 있고 바로 끊어도 유지하는 경우도 있고요
    근데 식단이랑 운동 꼭 해주라고 하더라구요
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    행복한일상
    作者
    뭐든지 식단이랑
    운동이 제일 중요 하네요
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    말해뭐해
    약을 끊고 식단 관리를 안 하면 요요가 올 수 있어요.
    투약 중에 좋은 식습관을 길러두셔야 해요.
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    행복한일상
    作者
    좋은 습관 유지 하는게
    아무래도 중요 하겠네요