땡땡이
해보진 않았지만 한방 다이어트 효과가 있는 것 같아요 당연히 약을 끊으면 요요가 올 수 있겠지요 식단과 운동 같이 병행해야 살이 훨씬 잘 빠지지 않을까요 약을 끊고 나서도 꾸준한 관리 해주면 유지 잘 되지 않을까요?
最近對中醫減肥(中藥、針灸、艾灸之類的)產生了興趣,真的有效嗎?我太好奇了ㅋㅋㅋㅋ
尤其吃中藥會減少食慾,會有副作用嗎?
即使體重減輕了,是否會反彈,以及對身體是否沒有負擔……
如果有人親自嘗試過,請誠實分享一下心得吧!
我想知道哪種中藥效果比較好,是否需要配合運動一起進行