땡땡이
해보진 않았지만 한방 다이어트 효과가 있는 것 같아요 당연히 약을 끊으면 요요가 올 수 있겠지요 식단과 운동 같이 병행해야 살이 훨씬 잘 빠지지 않을까요 약을 끊고 나서도 꾸준한 관리 해주면 유지 잘 되지 않을까요?
最近漢方ダイエット(漢薬、鍼、灸など)に興味が湧いてきたけど、本当に効果があるのかすごく気になる(笑)
特に漢方薬を飲むと食欲が減ると言われていますが、副作用はありませんか?
そして、体重が減ってもリバウンドが来るのか、体に無理がないのかも…。
もし直接やったことがある方がいれば、正直な感想を教えてください!
どの漢方薬が効果的だったのか、運動と併用すべきか気になっています。