自从开始锻炼以来，我的体重变化不大。
然而，以前很紧身的裤子现在穿起来舒服多了。
起初，我因为体重没有减轻而感到失望，但我意识到身体的变化并不总是仅仅体现在数字上。
他们说，还需要观察肌肉量和体脂的变化。
从今以后，我不会再因为体重而焦躁不安了。
👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?
👉 다이어트 정보 보러가기评论1
减肥 Talk 热门帖子
基于最近24小时的评论、点赞和收藏
基于最近7天的评论、点赞和收藏
基于最近30天的评论、点赞和收藏
自从开始锻炼以来，我的体重变化不大。
然而，以前很紧身的裤子现在穿起来舒服多了。
起初，我因为体重没有减轻而感到失望，但我意识到身体的变化并不总是仅仅体现在数字上。
他们说，还需要观察肌肉量和体脂的变化。
从今以后，我不会再因为体重而焦躁不安了。
👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?
👉 다이어트 정보 보러가기