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减肥过程中，你不能只关注体重。
尽管我知道体脂率更重要，但我仍然对自己的体重耿耿于怀。
如果数字太大，你会不会非常失望然后干脆放弃一切？比如，做出类似这种极端的事情？ㅠㅠ
저도요 ㅠㅠ 체중보다는 체지방 감량이 더 중요하다던데... 아무래도 체중이 수치로 딱 확인이 되니까 더 그런거같아요 ㅠㅠ
저도 그래요 체중이 중요하지 않다는걸 알아도 숫자가 보이니까요
찌니