Vous devriez vous intéresser au pourcentage de graisse corporelle plutôt qu'au poids, mais vous êtes obsédé(e) par le poids.

Dans le processus de perte de poids, il ne faut pas se contenter de regarder le poids.

Même si je sais que le pourcentage de graisse corporelle est plus important, je reste obsédée par mon poids.

Si les chiffres deviennent importants, est-ce que tu serais super déçu(e) et que tu abandonnerais tout ? Un truc aussi extrême ? ㅠㅠ

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commentaire4
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    임★선
    체중보다 체지방률을 보는 게 맞아요.
    체중에 집착하면 건강한 감량이 어렵습니다.
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    여리나
    그러니까요 ㅠㅠ 그게 눈에 보여서 그런가봐요
    막상 체지방률이 중요한 건데요 ㅠㅠ
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    머랭이
    저도요 ㅠㅠ 체중보다는 체지방 감량이 더 중요하다던데...
    아무래도 체중이 수치로 딱 확인이 되니까 더 그런거같아요 ㅠㅠ 
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    찌니
    저도 그래요
    체중이 중요하지 않다는걸 알아도 숫자가 보이니까요