我在节食时一直遇到一个问题。
问题是我饭后很容易犯困。
吃到一半我就犯困了。
我没吃饱，但很困，所以很难坚持。
所以我总会在开始吃饭前服用酶制剂或降血糖补充剂，但是
我知道吃完饭后应该起身活动一下，但我太累了，所以就坐在那里，结果睡着了。
你有什么饭后犯困的小妙招吗？我很想学学。
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我在节食时一直遇到一个问题。
问题是我饭后很容易犯困。
吃到一半我就犯困了。
我没吃饱，但很困，所以很难坚持。
所以我总会在开始吃饭前服用酶制剂或降血糖补充剂，但是
我知道吃完饭后应该起身活动一下，但我太累了，所以就坐在那里，结果睡着了。
你有什么饭后犯困的小妙招吗？我很想学学。
