服用维戈比期间如何应对平台期？

我对 Wigobi 产生了兴趣，在研究过程中，我有一个问题。

我听说服用维戈比（Wigobi）初期减肥效果不错，但之后通常会遇到平台期。我查了一下，发现平台期并不一定是因为药效过了，而是…… ，我听说，随着体重减轻，基础代谢率会下降，这是因为身体需要适应新的体重。

在体重停滞期，即使体重几乎没有变化，体脂是否有可能继续下降？ ？

人们通常说，当他们遇到瓶颈期时，他们会重新评估自己的饮食或锻炼计划。 ，我也很好奇，究竟是饮食管理更重要，还是运动更重要。 ~

另外，在使用 Wigobi 的过程中遇到瓶颈期的朋友们，你们是如何克服的呢？ ？你是通过控制饮食或运动才重新开始减肥的吗？ ，或者，我很好奇您在调整容量后是否注意到任何变化。

如果有人服用过维戈比（Wigobi），请分享您的经验或提供一些帮助突破瓶颈期的方法建议。 🙏