ウィゴビの服用中に停滞期が来たらどうすれば管理できますか？

慰謝費に興味があるので、知っているのか気になることがありました。

偽高費使用後初めには体重がよく減量されていても、ある時点から停滞期が来る場合が多いと言われました。探してみると、停滞期は必ず薬効が落ちて生じるわけではない、体重が減少しながら基礎代謝量が低下し、体が新しい体重に適応する過程で現れることがあると言いました。

もし停滞時に体重の変化がほとんどなくても体脂肪は減少し続けるのでしょうか。 ？

普通、停滞期が来たら、食事や運動を再確認するという。 、実際には、食事療法と運動のどちらがより重要であったのか疑問に思います~

また、慰安費の使用中に停滞期を経験した方はどのような方法で管理されましたか？ ？食事や運動量の調節だけで減量が始まったのか、それとも容量調整後の変化を感じたのだろうか？

慰安費を服用してみた方の経験談や停滞期の管理に役立った方法があればアドバイスお願いします🙏