Chóng mặt do chế độ ăn uống

Tôi đang ăn kiêng, nhưng tôi cảm thấy chóng mặt đặc biệt nhiều trong kỳ kinh nguyệt.

Tôi không biết liệu đó là do tôi đã giảm lượng tinh bột và ăn ít hơn, hay là do đến kỳ kinh nguyệt.

Tôi có nên ăn kiêng trong khi uống thuốc bổ sung sắt không?

Bạn điều chỉnh chế độ ăn uống của mình như thế nào trong thời kỳ kinh nguyệt?

Tôi có nên tiếp tục như hiện tại không?