Thực phẩm chức năng giảm cân có hiệu quả không?

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng được quảng cáo.

Người ta nói rằng nó giúp đốt cháy mỡ thừa và loại bỏ carbohydrate một cách hiệu quả...

Tôi không thực sự tin tưởng lắm vào nó.

Nó không hiệu quả lắm, phải không?