Aku sedang diet, tapi aku selalu menyerah di akhir pekan.

Saya benar-benar mengikutinya dengan baik pada hari kerja.

Saya memastikan untuk sarapan, makan siang secukupnya, dan makan malam seringan mungkin.

Masalahnya adalah, setiap kali hari Sabtu tiba, segalanya tiba-tiba terasa merepotkan.

Meskipun saya sudah menahan diri selama seminggu ini, masih ada beberapa makanan yang ingin saya makan.

Jika saya punya rencana bertemu teman-teman, pada akhirnya saya hanya makan, sambil berkata pada diri sendiri bahwa tidak apa-apa untuk hari ini saja.

Kemudian, pada Minggu malam, saya menyesalinya tanpa alasan dan berpikir saya harus memulai lagi dari hari Senin.

Saya sudah mengulangi ini selama beberapa bulan, jadi berat badan saya tidak banyak turun.

Saya rasa mungkin lebih baik mencari cara untuk tetap menjaga pola makan sehat di akhir pekan daripada mengikuti diet yang lebih ketat selama hari kerja.

Saya penasaran bagaimana kalian yang sudah lama menjalani diet mengatur makanan akhir pekan kalian.