Sono a dieta, ma puntualmente la abbandono nel fine settimana.

Lo seguo molto bene durante la settimana.

Mi assicuro di fare colazione, un pranzo moderato e una cena il più leggera possibile.

Il problema è che ogni volta che arriva sabato, improvvisamente tutto sembra una seccatura.

Nonostante mi sia trattenuta durante la settimana, ho ancora tante cose che vorrei mangiare.

Anche se ho programmi con gli amici, finisco per mangiare e dirmi che per oggi va bene così.

Poi, la domenica sera, me ne pento senza motivo e penso che dovrei ricominciare da lunedì.

Ho ripetuto questo procedimento per diversi mesi, quindi non ho perso molto peso.

Penso che sarebbe meglio trovare un modo per non perdere la costanza durante il fine settimana, piuttosto che attenersi a una dieta più rigida durante la settimana.

Sono curiosa di sapere come voi, che siete a dieta da molto tempo, avete gestito i pasti del fine settimana.