Y a-t-il parmi vous celles qui utilisent leur cycle menstruel pour faire un régime ?

J'ai entendu dire qu'on pouvait facilement perdre environ 3 kilos par mois en se basant sur son cycle menstruel. Quelqu'un a-t-il déjà essayé ce régime ?

J'ai entendu dire que j'avais tendance à prendre du poids avant mes règles et à le perdre après.

J'ai entendu dire qu'on pouvait perdre du poids facilement en faisant attention pendant environ une semaine après la fin des règles, et comme plusieurs médecins disent la même chose, ça m'intéresse beaucoup.

Maintenant que j'y pense, il me semble effectivement que mon appétit augmente avant mes règles.

Quelqu'un a-t-il obtenu des résultats avec cette méthode ?