¿Alguna de vosotras utiliza vuestro ciclo menstrual para hacer dieta?

He oído que se pueden perder fácilmente unos 3 kilos al mes aprovechando el ciclo menstrual. ¿Alguien ha probado esta dieta basada en el ciclo menstrual?

He oído que tengo tendencia a subir de peso antes de la menstruación y a perderlo después de que termina.

He oído que se puede perder peso fácilmente si se presta atención durante aproximadamente una semana después de que termine la menstruación, y como varios médicos dicen lo mismo, me interesa mucho.

Ahora que lo pienso, sí que parece que mi apetito aumenta antes de la menstruación.

¿Alguien ha visto resultados utilizando este método?