토끼7
Jugo de tomate
El tomate es el último, jaja
¿Otra vez tengo que salir con mamá?
Lo mezclé con aceite y miel.
Es mejor calentar y comer para obtener mejores resultados.
Si cocinas ligeramente el tomate, el contenido de licopeno
Se dice que se absorbe mejor en el cuerpo.
Además, el licopeno es soluble en grasa, por lo que
Si cocinas y comes usando aceite
Los efectos son buenos.
Es bueno comerlo sin azúcar.
El contenido de vitamina B en el tomate
Cuando se consume junto con azúcar
Durante el proceso de descomposición, se consume vitamina B.
Disminuye la tasa de absorción de la vitamina B en el cuerpo.
comentario2
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌