¿Una dieta estricta puede provocar la interrupción de la menstruación?

El verano pasado, estaba cuidando mi alimentación para bajar de peso, y quizás por falta de nutrientes, hubo un mes en que no me vino la regla. Normalmente mi ciclo es regular y nunca he faltado ni un día, así que cuando se detuvo de repente, me preocupó que algo pudiera estar mal con mi salud.

 

¿Es posible que se produzca un retraso menstrual debido a cambios hormonales causados ​​por una dieta drástica?

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comentario3
  • 체중이 빠르게 줄게 되면 몸에 들어오는 에너지가 부족해져 배란, 생리를 조절하는 호르몬에도 영향을 줄 수 있어요. 평소 주기가 규칙적이던 사람도 생리를 건너뛸 수 있는데 식사를 정상화한 뒤에도 주기가 돌아오지 않거나 반복된다면 병원에서 확인해 보는 게 좋습니다.
  • imagen de perfil
    체지방이 적어지면 생리불순이 생길 수 있다고 하네요
    너무 심한 다이어트는 몸에 안좋은 것 같아요 
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    Escritor
    그렇군요 ㅠ 아무래도
    영양 섭취가 부족 해서 그런가봐요

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