Tengo una pregunta sobre la dieta aeróbica.

con dieta aeróbica ejercicio En el momento Para ver los resultados por mucho tiempo Caminando haciendo más El efecto ¿Está ahí? ¿

¿Cuánta caminata es efectiva para perder peso?

Soy Caminando Es bueno correr caso No puedo hacerlo. .

Al menos Correr despacio es Estuvo bien. ...

aerobic ejercicio al efecto Cuál más ¿Estaría bien? ¿

justo Caminando excepto pequeño rápido Pasos más El efecto es Me pregunto si caminar durante mucho tiempo, aunque sea despacio, sería efectivo.