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Exercise when you have a cold?

Lately, I was starting to find exercising fun again.

But suddenly, I caught a summer cold.

I have a headache and a slight fever, so I'm wondering if I should at least continue with my strength training.

And why is my taste buds so normal?

I'm wondering if I should exercise even just a little, not a lot.

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Comments5
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    여리나
    저는 조금만 해요
    안그러면 열 오르고 힘드네여 ㅠㅠ
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    므찌당당
    가벼운 걷기 같은건 괜찮으려나요
    저는 아프면 그냥 쉬고 먹는건 조절해요
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    김민정
    감기 조금 쉬어보세요
    무리하지 말고요
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    ssul0115
    아픈 상태에서 과격한 운동은 안하시는게 좋으실 것 같아요
    가벼운 운동으로 해주세요
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    원희
    여름 감기에 걸리셨군요
    증상이 콧물 재채기 등으로 가볍다면 저강도로 하셔도 되지만 발열 기침 오한 근육통 등의 증상이 있으면 쉬시는 게 좋아요 
    쾌차 하시기 바래요~