복약 후기/질문

[장수왕11회]저의건강식 샐러드 꿀팁

2024.03.25 17:09

조회 95추천 2스크랩 0

저희집은 아침마다 늘 온갖 야채와 과일을 넣고 샐러드를 만들어서 먹습니다.

야채에다 집에서 만든 요거트를 비벼먹어도 맛있어요

샐러드와 계란후라이 or 삶은달걀으로 아침을 시작해요

샐러드를 먹지 못한날은 갈아서 마시기도 해요

아채를 하루도 빼먹지 않고 먹었더니 평소에 달고살던

감기도 잘 걸리지않고 비타민이 충분해지는것 같아요

다양한 야채와 건강주스로 잘 챙겨드시고 있네요~
비타민 잘 먹으면 건강에 아주 좋지요
건강루틴 응원합니다 ^^

2024.04.06 17:57

샐러드가 참 맛있겠네요~
야채와 과일이 참 신선하고 좋네요~

2024.04.01 13:51

아주 야무지게 건강식 챙겨드시네요!
드레싱도 다양하게 드시는거 같아요 ㅎㅎㅎ
신선하니 맛있어보이네용

2024.03.25 21:49

건강식이네요
맛있겠어요

2024.03.25 19:29

아침마다 건강식단 챙기시네요.
감기 안걸린다니 아주 응원합니다.

2024.03.25 17:53

작성자

저 감기달고살았는데,
채소로  비타민을 마니먹으니깐 좋은것
같애요

2024.03.25 18:18

진짜 건강하게 적당한 양으로 드시는군요

2024.03.25 17:47

작성자

ㅈㅓ렇게먹지 않으면
안먹게되는거같아요

2024.03.25 18:17

완전하게 건강식단
하시는군요 멋져용

2024.03.25 17:11

작성자

감사합니다 이렇게먹으니깐
질리지도않고 맛있어요

2024.03.25 17:14

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