평소 아침을 거의 먹지 않고
점심과 저녁 위주로 식사하는 편이에요.
마운자로를 알아보면서 식욕이 줄어들면
식사 패턴도 많이 달라질 것 같더라고요.
정해진 시간에 꼭 식사해야 하는 건지
배가 고프지 않아도 챙겨 먹어야 하는지 궁금해요.
체중만 줄이는 것보다 건강하게 관리하고 싶어요.
실제로 사용 중인 분들은 식사 시간을 어떻게 조절하셨나요? 🌿
마운자로, 실제 효과 있을까?
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