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마운자로 Talk

Est-ce normal que mes horaires de repas changent pendant que j'utilise Maunza ? 🍽️
2026.11.10 17:48
vérifier 22ferraille 0

Je prends rarement le petit-déjeuner.
J'ai tendance à manger principalement le midi et le soir.

Si votre appétit diminue pendant que vous apprenez des choses sur Maunzaro
Il semblerait que mes habitudes alimentaires vont beaucoup changer également.

Dois-je vraiment manger à heure fixe ?
Je me demande si je devrais manger même si je n'ai pas faim.

Je veux prendre soin de ma santé plutôt que de simplement perdre du poids.

Pour celles et ceux qui l'utilisent déjà, comment avez-vous adapté vos horaires de repas ? 🌿

마운자로, 실제 효과 있을까?

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commentaire3
  • image de profil
    약효가 일주일간 일정하게 유지되므로 식사 시간이 조금 바뀌어도 큰 문제는 없어요.
다만 위 배출 속도가 느려져 있으니 취침 직전 과식만 피해주시면 편안해요.
  • 배가 고프지 않다면 억지로 챙겨 드실 필요는 없어요. 다만 식사량이 너무 줄면 영양 불균형이 올 수 있으니, 점심이나 저녁 중 편한 시간에 단백질 위주로 조금씩 자주 드시면서 건강을 챙겨보세요
  • image de profil
    마운자로 사용 중에는 식욕이 줄어 식사 시간이 달라질 수 있지만, 무조건 굶거나 식사를 거르는 것은 좋지 않아요. 
정해진 시간에 억지로 많이 먹기보다는 소량씩 규칙적으로 단백질과 필요한 영양소를 챙기는 게 중요해요 
식사량이 지나치게 줄거나 끼니를 자주 거르게 된다면 의료진과 영양 관리 방법도 상담해 보세요

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