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마운자로 2주차, 속 더부룩하고 변비 생겼어요
2026.09.03 09:19
조회 285스크랩 0

시술받은 지 2주차인데 식욕이 없어져 3Kg을 감량했지만 요즘 속이 좀 더부룩하고 화장실 가는 게 너무 힘들어요. 

평소엔 규칙적인 편이었는데, 요즘은 3~4일에 한 번 정도 겨우 가는 느낌이에요. 

병원에서는 일시적인 현상이니 좀 지켜보자고 하는데

혹시 마운자로 후에 이런 증상 겪으신 분 계신가요? 식이조절이나 물 많이 마시는 게 도움이 될까요? 

 

저는 요즘 따뜻한 물 자주 마시고 있는데 큰 변화는 없는 것 같아요. 

여러분은 이런 부작용 있을 때 어떻게 관리하셨는지 궁금해요!

마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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댓글9
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    마운자로 2주차에 3kg 감량하였군요!
평소보다 먹은게 적으니 변비가 생긴거
같네요
물을 많이 마시면 쫌 나아질듯요
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    식이섬유드시고 물도 잘 드셔야겠어요
변비완화위해 마그밀같은거도 챙겨보세요
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    어 ! 저는 4주차때 겪었었는데 수분진짜 잘드셔야되요 ㅠㅠ
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    제가 평상시에 변비 때문에 고생했었는데 최근에 섬유소 파우더를 알게 되어 먹는 중인데 도움이 되더라구요. 일주일에 1~2번 힘들게 갔는데 요즘은 4~5번은 가요.
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    마운자로 부작용에 변비가 있긴 하더라구요.
물 많이 드시고, 푸룬쥬스 도움되지 않을까요?
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    속이 더부룩하고 변비 증상이 생기셨네요.
수분 섭취 늘리시고, 유산균 도움 받는거 어떠실까요?
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    작성자
    가급적 물을 많이 마시고 키위도 먹고 있어요.
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     초반에 속 더부룩하거나 변비가 생길 수 있어요.
식습관 조절과 수분 섭취를 병행하면 완화된다는 후기가 있습니다.
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    작성자
    유산균도 먹어봐야 겠어요.

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