Alla seconda settimana di assunzione di Maunzaro, soffro di gonfiore e stitichezza.

È la seconda settimana dall'intervento e, sebbene abbia perso 3 kg perché ho perso l'appetito, ultimamente mi sento gonfia e ho molta difficoltà ad andare in bagno.

Prima ci andavo abbastanza regolarmente, ma ultimamente mi sembra di riuscire ad andarci a malapena una volta ogni 3 o 4 giorni.

L'ospedale ha detto che si tratta di un fenomeno temporaneo, quindi aspettiamo e vediamo.

Qualcuno ha riscontrato questi sintomi dopo la malattia di Moutha? Modifiche alla dieta o bere molta acqua potrebbero essere d'aiuto?

 

Ultimamente bevo spesso acqua calda, ma non credo ci siano stati cambiamenti significativi.

Sono curioso di sapere come avete gestito questi effetti collaterali!

마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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commento9
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    마운자로 2주차에 3kg 감량하였군요!
    평소보다 먹은게 적으니 변비가 생긴거
    같네요
    물을 많이 마시면 쫌 나아질듯요
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    식이섬유드시고 물도 잘 드셔야겠어요
    변비완화위해 마그밀같은거도 챙겨보세요
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    어 ! 저는 4주차때 겪었었는데 수분진짜 잘드셔야되요 ㅠㅠ 
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    제가 평상시에 변비 때문에 고생했었는데 최근에 섬유소 파우더를 알게 되어 먹는 중인데 도움이 되더라구요. 일주일에 1~2번 힘들게 갔는데 요즘은 4~5번은 가요. 
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    마운자로 부작용에 변비가 있긴 하더라구요.
    물 많이 드시고, 푸룬쥬스 도움되지 않을까요?
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    속이 더부룩하고 변비 증상이 생기셨네요.
    수분 섭취 늘리시고, 유산균 도움 받는거 어떠실까요?
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    가급적 물을 많이 마시고 키위도 먹고 있어요.
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     초반에 속 더부룩하거나 변비가 생길 수 있어요.
    식습관 조절과 수분 섭취를 병행하면 완화된다는 후기가 있습니다.
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    scrittore
    유산균도 먹어봐야 겠어요.

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