マウンザで2週目、中にブルックで便秘ができました。

施術されてから2週目なのに食欲がなくなって3Kgを減量しましたが、最近の中がもう少しブルックでトイレに行くのがとても大変です。

普段は規則的な方でしたが、最近は3~4日に一度ほどやっと行く感じです。

病院では一時的な現象なので、少し見てみましょう。

もしマウンザで後にこのような症状を経験した方ですか?食事や水をたくさん飲むのが役に立ちますか?

 

私は最近暖かい水をよく飲んでいますが、大きな変化はないようです。

あなたはこのような副作用があったときにどのように管理されたのだろうか?

마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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コメント9
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    마운자로 2주차에 3kg 감량하였군요!
    평소보다 먹은게 적으니 변비가 생긴거
    같네요
    물을 많이 마시면 쫌 나아질듯요
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    식이섬유드시고 물도 잘 드셔야겠어요
    변비완화위해 마그밀같은거도 챙겨보세요
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    어 ! 저는 4주차때 겪었었는데 수분진짜 잘드셔야되요 ㅠㅠ 
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    제가 평상시에 변비 때문에 고생했었는데 최근에 섬유소 파우더를 알게 되어 먹는 중인데 도움이 되더라구요. 일주일에 1~2번 힘들게 갔는데 요즘은 4~5번은 가요. 
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    마운자로 부작용에 변비가 있긴 하더라구요.
    물 많이 드시고, 푸룬쥬스 도움되지 않을까요?
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    속이 더부룩하고 변비 증상이 생기셨네요.
    수분 섭취 늘리시고, 유산균 도움 받는거 어떠실까요?
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    作者
    가급적 물을 많이 마시고 키위도 먹고 있어요.
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     초반에 속 더부룩하거나 변비가 생길 수 있어요.
    식습관 조절과 수분 섭취를 병행하면 완화된다는 후기가 있습니다.
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    作者
    유산균도 먹어봐야 겠어요.

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