다우니향기
저만의 운동템은 바로 제로투히어로 제품 중 손목보호대와 무릎보호대에요. 아직 웨이트 5개월차의 헬린이이지만 오히려 헬린이아서 까딱 잘못하다간 부상을 입을수 있겠더라구요. 그래서 이래저래 알아보고 구입한 제품들 중 가장 먼저 샀던 품목들입니다. 손목보호대는 type2 기본형으로 구매했고, 무릎보호대는 네오프렌 7mm 무릎보호대로 구입했었습니다. 원체 타고 나기를 손목이 가늘고 다리도 가늘기에 중량이 조금만 높아져도 관절에 무리오는게 느껴지더라구요. 다치면 다른걸 떠나서 운동을 쉬어야된다는게 가장 싫더라구요. 그래서 무엇보다 부상방지를 위해 상체운동때는 손목보호대, 하체운동때는 무릎보호대를 꼭 해줍니다. 운동을 계속해서 실력과 근육이 늘면 장비들도 하나하나 업그레이드 해나갈 생각이네요.
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