私だけの運動アイテム、Zero to HeroリストラップType2基本型とネオプレン7mm膝サポーター

私だけの運動アイテムは、ゼロツーヒーロー製品の中で手首サポーターと膝サポーターです。まだウェイトを始めて5ヶ月の初心者ですが、むしろ初心者だからこそ、ちょっとしたことで怪我をしやすいと感じています。そこで、いろいろ調べて購入した中で最初に買ったのがこれらのアイテムです。手首サポーターはタイプ2の基本型を購入し、膝サポーターはネオプレンの7mm膝サポーターを選びました。もともと手首が細く、脚も細いため、少し重量を増やすだけで関節に負担を感じることがあります。怪我をすると、何よりも運動を休まなければならないのが嫌なので、特に怪我防止のために、上半身の運動時には手首サポーターを、下半身の運動時には膝サポーターを必ず着用しています。運動を続けて技術と筋肉が向上すれば、装備も一つ一つアップグレードしていくつもりです。