La mia lista di attrezzi per l'allenamento Zero to Hero, modello base e ginocchiere in neoprene da 7 mm

I miei attrezzi preferiti sono le fasce di protezione per polsi e ginocchia della linea ZeroTwoHero. Anche se sono ancora alle prime cinque mesi di allenamento con i pesi, essendo un principiante, mi sono reso conto che potrei facilmente infortunarmi se non faccio attenzione. Per questo motivo, tra tutti i prodotti che ho valutato e acquistato, sono quelli che ho comprato per primi. Ho acquistato la fascia di protezione per polsi di tipo 2 base e la fascia di protezione per ginocchia in neoprene da 7 mm. Dato che ho polsi sottili e gambe snelle, anche un leggero aumento del peso mi fa sentire un sovraccarico sulle articolazioni. Non voglio assolutamente infortunarmi, perché la cosa peggiore sarebbe dover interrompere l’allenamento. Per questo motivo, durante l’allenamento della parte superiore del corpo uso sempre la fascia di protezione per polsi, e durante l’allenamento della parte inferiore uso quella per le ginocchia. Man mano che continuo ad allenarmi e aumento la forza e i muscoli, ho intenzione di aggiornare anche le attrezzature.