지폐메이커
20多歲時只要挨餓一餐就能輕鬆瘦下來~所以我也試過禁食減肥、吃抑制食慾的藥，做過各種奇怪的事情呢~但瘦得快也會反彈得快，斷藥後體重又回來了，還更重了ㅠ。到了30多歲，只有運動和飲食控制才能稍微瘦一些，挨餓都沒用……最近我開始做伸展運動和在家做健身，搭配補充劑，再加點壓力，似乎有點效果了ㅠ。希望在40歲之前成功減肥ㅠ。
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評論6
- 햄찌^^
- 김은희^^
- highway032^^
- 딸둘맘^^
- 꿈굽는사람^^
20多歲時只要挨餓一餐就能輕鬆瘦下來~所以我也試過禁食減肥、吃抑制食慾的藥，做過各種奇怪的事情呢~但瘦得快也會反彈得快，斷藥後體重又回來了，還更重了ㅠ。到了30多歲，只有運動和飲食控制才能稍微瘦一些，挨餓都沒用……最近我開始做伸展運動和在家做健身，搭配補充劑，再加點壓力，似乎有點效果了ㅠ。希望在40歲之前成功減肥ㅠ。